O que come e o que bebe constituem o primeiro e mais
importante passo para qualquer plano de beleza
Repara nos ingredientes da maioria dos
produtos de beleza e para o cabelo e verificarás que a palavra “água” é muitas
vezes a primeira da lista. Isto porque a água faz verdadeiros milagres em
matéria de beleza, pois elimina toxinas e hidrata o corpo, célula a célula.
Bebendo oito copos de água por dia,
obtêm-se os seguintes efeitos, perfeitamente visíveis:
- Previne-se a pele seca e escamosa;
- Desvanecem-se as manchas;
- Fortalecem-se as unhas fracas e quebradiças;
- Devolve-se o brilho aos olhos cansados;
- Hidratam-se os lábios gretados;
- Dá-se brilho ao cabelo baço e desvitalizado.
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